Zutaten für Portionen:
200 g braune Linsen
1 Lorbeerblatt
1,5 Ltr. Gemüsebrühe
100 g rote geschälte Linsen
4 Knoblauchzehen, grob gehackte
1 Bund Frühlingszwiebeln, in Ringe geschnitten
1 Stange Lauch, in Ringe geschnitten
4 EL Olivenoel
1 gelbe Paprikaschote, klein gewürfelt
1 grüne Chilischote, klein gewürfelt
250 g Kartoffeln, grob gewürfelt
2 Fleischtomaten, grob gewürfelt
1 TL Paprikapulver, edelsüß
Salz und Pfeffer
Die Linsen waschen, verlesen und zusammen mit der Gemüsebrühe und dem Lorbeerblatt in einem großen Topf geben. Langsam zu Kochen bringen
und zugedeckt bei mittlerer Hitze 20 Minuten kochen. Dann die roten Linsen untermischen und weiterkochen lassen. Das Öl in einer Pfanne erhitzen
und den gehackten Knoblauch und den in Ringe geschnittenen Lauch und Frühlingszwiebeln unter Rühren darin anbraten.. Zu den Linsen in den Topf
geben. Die Paprikawürfel, gewürfelte Chilischote, die Tomaten- und Kartoffelstücke unter die Linsen geben und alles noch weitere 10 Minuten
kochen lassen (bis das Gemüse gar ist). Zum Schluß mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver abschmecken.
@ Die Chilischote habe ich weggelassen, da ich nicht auf Scharf "stehe"
Den Tieren helfen:



